Gesellschaft für Gesundheitsförderung

Dr. med. Hellmut Lützner, Wie neugeboren durch Fasten

Sehr gut für Erst-Faster geeignet! Viele Fragen werden leicht verständlich erläutert. Grundlagen, Einstieg ins Fasten, Rezepte für Fastengetränke, Fastenregeln, Fastenbrechen ... Der bewährte ärztliche Fastenführer für Gesunde

Verlag: GU, ISBN: 377421462X, 1999 

Peter Müller, Mach´s dir leichter

In der Überfülle der alltäglichen Eindrücke verlieren wir leicht den Blick auf das, was im Leben wichtig ist. Wie wohltuend ist es da, Ballast abzuwerfen, zu entrümpeln und sich alles Überflüssigen zu entledigen! Wenn wir uns auf das Abenteuer des spirituellen Fastens einlassen, spüren wir die Mitte unseres Lebens. Handfeste Anregungen zum Fasten für Gesunde, zum Aufbau von Fastentagen, Gebete, Geschichten, informierende und spirituelle Texte sowie meditative Bilder begleiten durch die Fastenzeit. Wer die Zeit vor Ostern auf diese Weise begehen oder sich eine Auszeit irgendwann im Jahr nehmen möchte, hat hier den richtigen Begleiter.

Verlag: Kösel, ISBN: 3466367514, 2007 

Dr. med. Andreas Buchinger, Bettina Lindner, Original Buchinger Heilfasten

Schon die 3. Generation der Buchingers leitet die Dr. Otto Buchinger Klinik. 2000 feiert das Heilfasten nach Buchinger sein 80-jähriges Jubiläum. In diesem Buch verrät Herr Dr. med. Andreas Buchinger einiges aus dieser langen Tradition. Hier geht es natürlich um Heilfasten unter ärtztlicher Aufsicht und die vielen Fragen, die dazu auftauchen. Fasten in der Klinik der Heilfasten-Erfinder

Verlag: HAUG, ISBN: 3830420196, 2000 

Dr. med. Hellmut Lützner, Helmut Million, Richtig essen nach dem Fasten

Wer den Gewinn des Fastens - Wohlbefinden durch reduziertes Gewicht, Entschlackung, Entgiftung - nicht gleich wieder verspielen möchte, braucht diesen Ratgeber. Er hilft ihm, den Teufelskreis falscher Ernährung zu durchbrechen und damit gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Verlag: GU, ISBN: 3774221979, 1999 

Dr. Ulrike Bittner, Fasten für Geniesser

Dieses Buch erklärt, wie Sie richtig fasten, wie die Aufbautage gestaltet werden und wie man sich mit gesunden Genießerrezepten verwöhnen kann. Vor allem aber regt es an, sich auf die sinnliche Erfahrung des Fastens einzulassen.

Verlag: Brandstätter, ISBN: 3854982410, 2004 

Agnes Baum, Fastenspeisen. Klosterrezepte für Körper, Geist & Seele

Die Rezepte der Fastenspeisen sind fleischlos und einfach zuzubereiten - auch für Kochanfänger. Aber sie sind wirklich zum Teil super lecker. Es hat mich an viele Gerichte meiner Grosseltern erinnert, die ich doch so gut in der Kindheit kannte und heute schon beinahe vergessen hätte - z.B. Bröselnudeln. Ich habe selten so ein gutes Buch in den Händen gehalten. Nicht nur, dass man sehr viel über das Fasten erfährt - Fasten im Wandel der Zeit, der bewusste Verzicht auf Nahrung um Körper und Seele zu reinigen, Fasten und seine Bedeutung in den verschiedensten Glaubensrichtungen (nicht nur christliche !!), ... Zitat Leserrezension aus amazon.de

Verlag: Kneipp, Leoben, ISBN: 3902191635, 2004 

Niklaus Brantschen, Fasten neu erleben

Das Fastenbuch von Niklaus Brantschen weist Wege zu dieser traditionsreichen, neuentdeckten Übung, die dem Leib und der Seele wohltut, spirituelle Erfahrungen begünstigt und offen macht für andere Menschen sowie für die Probleme der Welt.

Verlag: Herder, Freibg., ISBN: 3451040581 , 1999 

Waltraud Bittner/Hans Scherz, Fasten für Österreicher

Dieser Fastenratgeber führt Sie sicher durch die Fastenwoche mit * Anleitungen für die erfolgreiche Fastenwoche * Tagesplänen für jeden Fastentag * Vollwertrezepten aus österreichischer Naturküche für Aufbautage und Nachfastenzeit * einer Einführung in Vollwerternährung nach dem Fasten * mit einem ausführlichen Praxisteil. Ein Buch von Österreichern - nicht nur - für Österreicher.

Verlag: Eigenverlag, ISBN: , 2004

Helmut Klepzig, Otto Buchinger - Ein Leben für das Heilfasten

Biographie - Mit diesem Buch hat es der Autor verstanden, den bedeutsamen und vielschichtigen Lebenslauf des herausragenden Arztes Dr. Otto Buchinger in die rasant beschleunigte Entwicklung von Politik und Wissenschaft des letzten Jahrhunderts einzubinden.

Verlag: Verlag Robert Gessler, ISBN: 3861360551, 2000 

Christian Kuhn, Heilfasten.

Verlag: Herder, Freibg., ISBN: 345105504X, 1999 

Heinz Fahrner, Fasten als Therapie

Dr. med. Heinz Fahrner beschreibt die Grundlagen und Indikationen des Fastens. Dabei geht er auf die physiologischen und patho-physiologischen Stoffwechsel- und Regulationsvorgänge ein, die bei der vegetativen Gesamtumschaltung auf "innere Ernährung" und "innere Verdauung" passieren.

Verlag: Hippokrates, ISBN: 3777310069 , 1985 

Otto Buchinger, Das Heilfasten und seine Hilfsmethoden als biologischer Weg

Das Original - dieser Klassiker liegt nun in der 23. Auflage. Dr. Otto Buchinger I, der dieses Buch 1935 schrieb, kann man mit Recht als den Altmeister der Fastenbehandlung bezeichnen. Er gab seine großen praktischen Erfahrungen wieder, die er in mehr als 36000 Fastenkuren gesammelt hat.

Verlag: Hippokrates, ISBN: 3777312649, 1935 




Pernegger Fastenzeit

08.03.2009 - 15.03.2009

Verschaffen Sie sich wohltuende Klarheit. Überflüssiges verstellt uns schnell die Sicht auf das Wesentliche. ...
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