9) Was brauche ich zum Fasten?

Die wichtigere Frage ist eigentlich:

Was brauche ich beim Fasten alles NICHT?

Denn der Kern des Fastens ist das Loslassen. Sogar so essentielle Dinge wie unser Essen.


Loslassen unserer alltäglichen Gedanken.


Loslassen von Erwartungen an und von uns.


Loslassen unseres körperlichen und seelischen Übergewichts - frei zu werden!




Damit ist eigentlich schon erklärt, was wir wirklich zu Fasten brauchen:

Nichts.

Nur die Bereitschaft und den Mut sich auf dieses Abenteuer einzulassen. Wieder Vertrauen gewinnen in uns und was in uns steckt.






Um den Anfang zu erleichtern, haben wir von Fasten für Alle auch sinnvolle Pakete in unserem Fasten für Alle Shop zusammen gestellt. Und so kommt auch ein bischen Geld herein, um diese Internetseite finanzieren zu können.



Vielen Dank und Ihnen ein gelungenes Fasten,



Xander