Jenny

Hallo liebe Fastenfreunde!
...und die, die es werden wollen...

Ich (weiblich, 27 Jahre) faste jetzt zum erstem Mal. Zuvor habe ich nichts darüber gelesen und nur das Fasten aus der Bibel und aus Muslimischen Kreisen gekannt. (Daher habe ich auch mit Glaubersalz statt mit Einläufen probiert, hahaha.)

Jedoch hatte es mich beschäftigt und ich betete den "Abend davor" für Stärke und Durchhaltevermögen. Als ich dann am Morgen erwachte, ging es los, ohne weitere Zweifel.

Manche Zitate, die ich hier las, meinten, dass Gewichstabnahme keine gute Motivation wäre und der Sinn des Fastens damit verfehlt sei. Allerdings finde ich, dass egal wie ein Mensch zum Fasten kommt, so ist er da. Und man wird bestimmt nicht zum letzten Mal fasten...das nächste Mal nicht wie das erste mal.

Daher fühle ich mich auch nicht meiner Motivation wegen schlechter, als ich am besagten Morgen eine neue Hose anziehen wollte und nicht reinkam. Für mein Alter sind 82 kg zu viel, und ich habe entschieden, dass ich mich nicht mehr verstecken mag.

Morgen wird mein 4. Fastentag sein. Ich habe momentan sehr viel Energie und trinke Wasser, salzlose Brühe und verdünnte Säfte ohne Zuckerzusatz. Ich freue mich auf weitere Tage, und hoffe, das Magenknurren hört irgendwann auf. Kopfschmerzen habe ich auch leichte, jedoch schon 2 Kilo weniger.

Ich habe mir kein festes Ziel gesetzt, Tage-mäßig, allerdings höre ich nur auf, wenn ich von meinen 82 Kilo, vorbei an den gewohnten 73 Kilo bei den erträumten 65 Kilo angelangt bin.

Ich bin sehr dankbar für Gottes Leitung, und die Unterstützung meiner Eltern, die sich jetzt auch mit Gemüsesuppe ernähren und mir die Brühe "abgeben"...sehr motivierend. Es ist immer leichter mit Hilfe, jedoch soll man immer daran denken, dass der Körper es einem dankt, egal ob man abnehmen mag oder nur "reinigen".

Dankbar bin ich auch für die zahlreichen Zitate hier, denn ohne hätte ich meine neg. Empfindungen nicht aufs Fasten zurückgeführt (wie zBsp. Kopfschmerzen).

Ich wünsche allen weiterhin viel Kraft, man ist sehr stolz auf sich und hey, es ist eine unvergessliche Sache.

Jenny